Contents
Tỏi – thần dược tự nhiên cho sức khỏe
Tỏi được coi là một loại “thần dược” tự nhiên có sức mạnh và tác dụng tốt cho toàn bộ cơ thể con người. Có rất nhiều tài liệu, nghiên cứu và phân tích đã vật chứng và khẳng định rằng tỏi mang đến công dụng tuyệt vời và hoàn hảo nhất cho sức khỏe của con người.
Lợi ích của nước cốt tỏi
Nước cốt tỏi là một bài thuốc tự nhiên có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nó giúp tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ tiêu hóa và phòng chống một số bệnh như viêm xoang, đau đầu, bệnh tim mạch và ung thư.
Chất allicin có trong tỏi giống như một chất kháng sinh, giúp tăng đề kháng cho cơ thể và ngăn ngừa nhiều loại bệnh tật. Ngoài ra, nước cốt tỏi còn giúp đốt cháy mỡ thừa trong cơ thể, giúp bạn giảm cân một cách hiệu quả.
Cách lấy nước cốt tỏi tại nhà
Bạn có thể dễ dàng lấy nước cốt tỏi tại nhà với các bước đơn giản sau:
- Bóc lớp vỏ bên ngoài của khoảng 200gr tỏi tươi và bổ bẫm
- Cho tỏi vào máy xay sinh tố hoặc máy ép tỏi, thêm một chút nước để đảm bảo tỏi được xay nhuyễn
- Lọc bã qua một cái rây để lấy nước cốt tỏi
- Cho nước cốt tỏi vào một ly, thêm nước lọc hoặc nước trái cây để uống
Với phương pháp này, bạn có thể sở hữu nước cốt tỏi tươi ngon và có tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe của bạn.
Nếu bạn muốn giảm cân, nước cốt tỏi
cũng có thể giúp bạn đạt được mục tiêu của mình bởi nó có thể giúp đốt cháy mỡ thừa trong cơ thể.
Với cách lấy nước cốt tỏi đơn giản và tiện lợi này, hãy dành chút thời gian để chăm sóc sức khỏe của mình. Chúc bạn thành công!
Ban Đang Xem: Cách lấy nước cốt tỏi nhanh chóng đơn giản tại nhà Nguồn: https://duananlacriverside.com Cách lấy nước cốt tỏi nhanh chóng đơn giản tại nhà Chuyên Mục: Cách Làm Nước Chấm
