Cách nấu canh khổ qua chay nhồi đậu hũ thơm ngon hấp dẫn

895 lượt xem,

• Sẵn sàng sẵn sàng, 10 phút
• Chế biến 20 phút
• Độ khó Dễ

Món chay là món ăn, thanh đạm tốt nhất, nhất có thể cho sức khỏe. Cùng Điện máy XANH vào phòng nhà bếp, triển khai, triển khai ngay món canh khổ qua nhồi đậu hũ chay thơm ngon hấp dẫn để cả
hộ gia đình cùng chiêm ngưỡng và thưởng thức nhé!

Xem nhanh

• Sẵn sàng sẵn sàng, nhiên liệu,
• Cách chế biến canh khổ qua nhồi đậu hũ chay
• Chiêm ngưỡng canh khổ qua nhồi đậu hũ chay

Nhiên liệu làm Canh khổ qua nhồi đậu hũ chay Cho 4 người

Khổ qua 500 gr Đậu hũ trắng 200 gr Nấm mèo khô 20 gr Cà rốt 50 gr Hành lá 10 gr Ngò rí 10 gr Gia vị phổ cập, 1 ít(Đường/muối/hạt nêm chay/tiêu)

Cách chọn mua nhiên liệu, tươi ngon

Cách chọn khổ qua tươi ngon

• Chọn khổ qua có kích cỡ vừa phải, thon dài, mặt vỏ
  có không ít, gân nhỏ nhỏ nhặt.
• Không mua những trái khổ qua blue color đậm, thân phình to,, da láng bóng, vì có tác dụng, chúng đã đc bón nhiều đạm, chất kích cầu sinh trưởng.

Đọc thêm,:
công dụng của mướp đắng – khổ qua với sức khỏe và những lưu ý, khi
Cần sử dụng,

Cách chọn đậu hũ (đậu phụ) ngon

• Để chọn đc miếng đậu hũ ngon không chứa thạch cao thì nên, chọn những miếng trắng ngà, không chọn những miếng ngả vàng hoặc vàng.
• Hãy lựa chọn những miếng cầm nhẹ tay và mịn màng,, đó
  đó chính là những miếng đậu hũ ngon.
• Đậu hũ tươi và nguyên chất sẽ đã có được, mùi thơm
  Đặc trưng,, còn đậu hũ chứa tạp chất sẽ đã có được, mùi thoang thoảng như mùi vôi.
• Khi chế biến đậu hũ nguyên chất sẽ đã có được, mùi thơm, béo của đậu nành. Đậu hũ có tạp chất sẽ đã có được, vị hơi chát.

Đọc thêm,:

• 8 tính năng của đậu phụ so với sức khỏe và những món ăn, ngon từ đậu phụ
• Cách làm đậu phụ bằng nồi cơm điện dễ dàng và đơn giản,, lập cập, thơm ngon

Cách chế biến Canh khổ qua nhồi đậu hũ chay

• 1 Sơ chế khổ qua Bạn
  Cần sử dụng, dao mũi nhọn cắt dọc theo, chiều dài của trái khổ qua 1 đường, kế tiếp
  Cần sử dụng, dao hoặc muỗng để nạo bỏ phần ruột khổ qua. Tiếp theo, bạn ngâm khổ qua với nước muối loãng khoảng tầm 5 phút để khổ qua sạch và bớt đi vị đắng. Bạn rửa khổ qua lại với nước sạch và để ráo nước. Cách sơ chế khổ qua bớt đắng: Khi cắt đôi trái khổ qua, những
  các bạn sẽ, cảm nhận thấy, thấy phần cùi trắng phía trong, đó là nơi đặt, chứa được nhiều, vị đắng nhất
  chính vì vậy, bạn hãy
  Cần sử dụng, dao hoặc muỗng nạo bỏ phần cùi sát vào phần thịt xanh.
  Đọc thêm,: 6 phương thức thức khử vị đắng của mướp đắng cực dễ dàng và đơn giản, ai
  người nào cũng, làm đc
• 2 Sơ chế những nhiên liệu, khác Cà rốt gọt vỏ rửa sạch kế tiếp thái sợi, kế tiếp băm nhỏ. Hành lá, ngò rí bạn rửa sạch, cắt khúc đầu hành lá để riêng, tiếp đó bạn lấy 1 nửa hành lá, ngò rí cắt nhỏ và 1 nửa cắt khúc. Nấm mèo bạn ngâm nước ấm kế tiếp cắt bỏ gốc, thái chỉ và băm nhỏ. Cách sơ chế nấm mèo khô đúng mực, thức và sạch cát
  • Khi chọn mộc nhĩ đen khô, bạn chỉ việc ngâm trong nước, lạnh
    cho tới, lúc nào nở ra là đc, tối đa khoảng tầm 3 tiếng. Vì nếu ngâm quá lâu,, thì những, chất độc có trong nấm sẽ ra mắt, càng nhiều, đặc biệt quan trọng, là chất morpholine có thời điểm lộ diện
    nhiều hơn thế nữa.
  • Bạn hoàn hảo nhất, không ngâm nấm với nước nóng mà chỉ ngâm nấm với nước lạnh vì nếu ngâm nước nóng nấm sẽ ra mắt, chất độc gây hại cho khung người.
  • 
    Cần sử dụng, tay cọ xát nhẹ nhàng, để sạch hết chất bẩn rồi rửa lại với nước sạch là có tác dụng, chế biến ngay.
  Xem cụ thể: Cách sơ chế nấm mèo đúng mực, thức tin cậy để triển khai, triển khai những món ăn,
• 3 Trộn nhân Bạn cho đậu hũ trắng vào 1 cái tô và
  Cần sử dụng, muỗng nghiền nát đậu hũ. Tiếp tới,, bạn cho cà rốt, nấm mèo, hành lá ngò ri cắt nhỏ vào tô và nêm với cùng một/2 muỗng canh hạt nêm chay, 1/2 muỗng coffe, muối, 1 muỗng coffe, đường, 1 muỗng coffe, tiêu hạt, 1 muỗng coffe, tiêu xay và trộn đều.
• 4 Nhồi nhân Bạn lấy một lượng, nhân khá khá đầy đủ,,
  Cần sử dụng, muỗng cho từ từ, vào ruột khổ qua, ấn nhẹ nhàng, cho nhân chặt.
• 5 Nấu canh Bạn cho một lít nước vào nồi, bắc lên phòng nhà bếp, mở lửa vừa và hâm sôi. Nước sôi bạn cho vào nồi 1/2 muỗng coffe, muối và cho khổ qua nhồi đậu hũ vào hầm khoảng tầm 20 phút. Tiếp tới, bạn nêm lại nước canh cho hợp lí với khẩu vị
  hộ gia đình. Tiếp nối bạn cho đầu hành lá, hành lá ngò rí cắt khúc vào nồi canh, khuấy nhẹ nhàng, và tắt phòng nhà bếp,.
• 6 Thành phẩm Canh khổ qua nhồi đậu hũ chay thơm ngon thích mắt, với mùi thơm thoang thoảng đặng trưng, khi
  Cần sử dụng, những
  các bạn sẽ, thấy, cảm nhận thấy, thấy ngay khổ qua có vị đắng nhẹ với độ giòn giòn khá khá đầy đủ,, không cứng, không mềm, nhân đậu hũ phía trong mềm ngon thấm vị vừa ăn, rất là, ngon, mời
  hộ gia đình cùng chiêm ngưỡng và thưởng thức thôi.

Đọc thêm,

• Cách làm sủi cảo chay nhân rau củ thơm ngon dễ làm.
• Cách làm hủ tiếu sa tế chay thơm ngon dễ dàng và đơn giản,.
• Cách làm khổ qua nhồi đậu hũ kho chay thơm ngon.

Như vậy,, chỉ từ một số trong những, công đoạn, dễ dàng và đơn giản,, bạn đã hoàn thiện, món canh khổ qua nhồi đậu hũ chay thơm ngon, hấp dẫn cho
thành viên trong gia đình rồi đó,. Điện máy XANH chúc bạn triển khai, triển khai thắng lợi! *Nguồn hình Hình ảnh, và công thức từ trang facebook Cuộc Sống Ẩm Thực

chỉnh sửa bởi Trần Tuyết Hoa • 23/11/2020

╳

Bạn có làm đc hướng dẫn này sẽ không?

Có Không

Cám ơn bạn đã phản hồi,

Xin lỗi nội dung bài viết chưa vừa ý, yêu cầu, của bạn. Vụ việc bạn gập phải là, gì?

Đang làm, gặp lỗi, không tồn tại trong hướng dẫn Đã làm nhưng không thắng lợi Nội dung bài viết không đúng yêu cầu, Nội dung bài viết đã cũ, nợ thông báo

Gửi

Món ngon liên quan,

• Dễ • Làm trong 7’ Cách làm cá thu chay dai ngon hấp dẫn dễ dàng và đơn giản, ai
  người nào cũng, làm đc
• Dễ • Làm trong 15’ 2 phương thức thức làm gỏi nấm tuyết chay cà rốt giòn ngon hấp dẫn cho
  hộ gia đình
• 20 món chay ngon rất dễ gây nên, nên bữa cơm
  hộ gia đình vào mùa Vu Lan rằm tháng 7
• Dễ • Làm trong 5’ 2 phương thức thức nấu canh rau ngót chay đậu hũ thơm ngon thanh mát dễ dàng và đơn giản,

Từ khóa: phương thức thức nấu canh khổ qua chay, canh khổ qua nhồi đậu hủ, phương thức thức nấu canh khổ qua nhồi đậu hủ, canh khổ qua chay, món chay

Tranh luận về Cách nấu canh khổ qua chay nhồi đậu hũ thơm ngon hấp dẫn

Bạn Đang Xem: Cách nấu canh khổ qua chay nhồi đậu hũ thơm ngon hấp dẫn Nguồn: https://duananlacriverside.com Chuyên Mục: Cách Nấu Món Chay