Cách nấu chè đỗ đen bằng nồi áp suất đơn giản, dễ làm

Cach nau che do den bang noi ap suat don

Chè đỗ đen là đồ ăn giải nhiệt rất gần gũi của rất nhiều người VN, đc nấu và cần sử dụng kinh khủng nhất vào các mùa hè lạnh ngắt. Bên dưới chính là chỉ dẫn cách thức thức nấu chè đỗ đen bằng nồi áp suất làm thế nào cho nhanh nhừ, nhanh chín nhất. Cùng Vnshop tìm hiểu và khám phá ngay nhé.

Đỗ đen có khả năng gì?

Đỗ đen có tác dụng gì?

Đỗ đen là 1 loại cây thuộc họ nhà đậu. Đỗ đen thường đc trồng để đưa hạt. Chính là loại hạt có kinh phí dinh dưỡng cao và đã được cần sử dụng liên tiếp giữa những đồ ăn mỗi ngày.

Theo một số nghiên cứu đã cho chúng ta thấy, trong hạt đỗ đen có không ít chất dinh dưỡng quý giá, cực tốt cho sức khỏe như: calo, chất đạm, chất xơ, chất đường bột, selen, chất béo, khoáng chất, vitamin…

Liên tục ăn đỗ đen sẽ đưa về nhiều công dụng cho khung người là:

  • Giảm và bảo trì huyết áp ở tầm mức không chuyển biến ở những người dân bị cao huyết áp.
  • Tăng mức độ mạnh bền vững và kiên cố của rất nhiều kết cấu xương, giảm đau sống lưng, đau nhức xương khớp kết quả.
  • Giúp đỡ việc chữa bệnh tiểu đường.
  • Giảm rủi ro tiềm ẩn các bệnh tim mạch.
  • Nhuận tràng, chống táo bón, cực tốt cho hệ tiêu hóa.
  • Cứu giải độc và phòng chống các bệnh ung thư kết quả.
  • Bảo trì nhiệt độ cho da, chặn đứng và làm chậm các bộc lộ lão hóa, cứu da tươi tắn hơn.
  • Làm giảm hiện trạng rụng tóc.
  • Giúp đỡ cực tốt cho người ăn kiêng, giảm cân.
  • Trị đau đầu, mất ngủ, stress, stress.
Xem Thêm:  Cách nấu chè con ong bằng đường thốt nốt dẻo thơm ngon ngọt đơn giản

Nổi biệt, đỗ đen có khả năng chế biến đc thành không hề ít đồ ăn như : nấu chè, nấu xôi,hầm canh, làm kem… Hiên giờ, tất cả chúng ta sẽ với nhau tìm hiểu và khám phá về cách thức thức làm một đồ ăn phổ cập nhất từ đỗ đen, đây là chè đỗ đen.

Cách nấu chè đỗ đen bằng nồi áp suất

Cách nấu chè đỗ đen bằng nồi áp suất

Một bát chè đỗ đen thanh ngọt, sẽ hỗ trợ giải nhiệt, giải khát rất kết quả. Đặc biệt là giữa những mùa hè nóng hổi. Nhưng tại sao lại nấu chè đỗ đen bằng nồi áp suất? Có 3 nguyên do chính sau đây:

  • Trước tiên nồi áp suất làm cho thực phẩm chín nhanh hơn, từ đó, tinh giảm dược thời điểm nấu ăn.
  • Thứ 2, thời điểm nấu ăn đc tinh giảm sẽ tiết kiệm ngân sách và chi phí nguyên liệu đun nấu hơn. Không chỉ có thế, bạn cũng tồn tại thể dành thời điểm cho chính bản thân nhiều hơn thế.
  • Sau cuối, chế biến bằng nồi áp suất có độ tin cậy cao, mùi vị thực phẩm đc giữ gìn tuyệt đối, không làm biến mất độ ngon hay chất dinh dưỡng trong đồ ăn.

Bởi các nguyên do này, nên không ít người đã cần sử dụng nồi áp suất điện để nấu các đồ ăn thường ngày. Nếu như khách hàng muốn tìm hiểu và khám phá kỹ hơn về công dụng hay các điểm mạnh của nồi áp suất, xin hãy tìm hiểu thêm qua nội dung bài viết sau:

Xem Thêm:  Cách làm chè bột lọc nhân dừa thơm ngon đơn giản dễ làm

Cấu tạo, nguyên lý và cách thức thức cần sử dụng nồi áp suất

Sẵn sàng chuẩn bị nhiên liệu

Để nấu một nồi chè đỗ đen, ta cần chuẩn bị sẵn sàng các nhiên liệu sau:

  • Đỗ đen: 300g
  • Đường: 200g
  • Dừa nạo, dừa khô, lạc rang.
  • Muối, vani.
  • Nồi áp suất cơ hoặc nồi áp suất điện.

Khi chọn lựa nhiên liệu nấu chè, cần lưu ý các điểm sau này:

  • Loại đỗ đen ngon đặc biệt là loại đỗ đen xanh lòng, hạt bé dại, đều, đen bóng, vỏ móng. Không nên chọn lựa loại hạt lớn, vì sẽ tương đối bở và ăn không ngon.
  • Đường có khả năng cần sử dụng đường mía, đường thốt nốt hoặc ăn đường phèn vừa ngọt, vừa mát.
  • Các nhiên liệu phụ như dừa nạo, dừa khô, lạc rang làm cho đồ ăn thêm ngon, không cần phải có.

Cách nấu chè đỗ đen bằng nồi áp suất đơn giản, dễ làm

  • Ngâm đỗ đen nội địa để hạt bỏ hơn. Khi ngâm các hạt bị sâu, hỏng sẽ nổi lên. Bạn vớt các hạt này ra. Cho vào nước ngâm đỗ 1 thìa muối hạt, như thế khi nấu, đỗ ăn sẽ ngon và đậm vị hơn. Ngâm đỗ đen nội địa ít nhất 1 giờ, tiếp đến vớt ra để ráo nước.
  • Cho đỗ đen vào nồi cùng 1.5 lít nước, đậy nắp nồi rồi cho lên nhà bếp đun. Nếu cần sử dụng nồi áp suất điện thì cắm điện. Lần đun thứ nhất làm cho đỗ chín và bở. Sau khoảng tầm 45-60 phút thì đỗ đã chín, thì tắt nhà bếp, mở van áp suất cho khí nóng bay ra, rồi mở nắp nồi ra.
  • Cho đường đã chuẩn bị sẵn sàng vào trong nồi đỗ, rồi liên tục đun. Khi này, bạn nên đun ở lửa bé dại, để đường ngấm vào trong đỗ đc kỹ hơn, ăn sẽ ngon và ngọt hơn. Nếu như muốn chè có mùi vị thơm ngon hơn, bạn cũng tồn tại thể thêm 1 ống vani vào.
  • Múc chè ra bát, thêm dừa nạo, dừa khô, lạc rang và một số viên đá vào rồi thường thức.
Xem Thêm:  Cách nấu chè đậu đỏ với nếp thơm dẻo, ngọt bùi ấm bụng ngày mưa

Trên chính là chỉ dẫn cách thức thức nấu chè đỗ đen bằng nồi áp suất. Hi vọng thông báo này có lợi và chúc tất cả chúng ta áp dụng chiến thắng. Hẹn gặp lại tất cả chúng ta ở các nội dung bài viết tiếp sau.

you are reading the post: Cách nấu chè đỗ đen bằng nồi áp suất đơn giản, dễ làm

Nguồn: https://duananlacriverside.com

Chuyên Mục: CÁCH NẤU CHÈ

Leave a Reply

Your email address will not be published.