Cách nấu đậu lăng đỏ thành các món tuyệt ngon

Cach nau dau lang do thanh cac mon tuyet ngon

Đậu lăng đỏ là dòng hạt rất gần gũi với khá nhiều bà nội trợ, đc áp dụng để chế biến thành nhiều món ăn khác biệt. Cùng đọc thêm chiêu trò nấu đậu lăng đỏ dễ dàng nhưng cực kì thơm ngon, bổ dưỡng sau đây.

Đậu lăng đỏ không những giàu dinh dưỡng mà còn bổ trợ bổ trợ sức khỏe tim, điều trị nợ máu, phòng ngừa ung thư, cải sinh tiêu hóa, cứu giảm cân, ngăn chặn chứng xơ vữa động mạch ở thiếu nữ có thai… Ai cũng xuất hiện thể hưởng lợi từ đậu lăng nếu bổ sung cập nhật update nó vào cơ chế nhà hàng ăn uống, vậy hãy cùng vào phòng bếp để chế biến món đậu lăng đỏ Giao hàng cho thành viên trong GĐ:

1Cách nấu món đậu lăng đỏ đôi chút

Nguyên vật liệu

Cách nấu:

Bước 1: Cho đậu lăng đỏ vào rổ, rửa bên dưới vòi nước chảy lưu ý nhặt sạch các hạt sạn và mảnh vụn.

Cách nấu đậu lăng đỏ thành các món tuyệt ngon

Bước 2: Cho đậu đã đc rửa sạch vào nồi và đổ thêm nước.

Cách nấu đậu lăng đỏ thành các món tuyệt ngon

Bước 3: Đặt nồi lên phòng bếp và hâm sôi.

Cách nấu đậu lăng đỏ thành các món tuyệt ngon

Bước 4: Khi cảm nhận nước đã sôi bạn vặn nhỏ dại lửa đun lửa liu riu cùng theo đó khuấy đều.

Bước 5: Nấu đậu trong tầm 25 phút bạn mở nắp vung check nếu cảm nhận đậu mềm là đậu đã chín.

Cách nấu đậu lăng đỏ thành các món tuyệt ngon

Bước 6: Bỏ vào chút muối và hạt tiêu.

Cách nấu đậu lăng đỏ thành các món tuyệt ngon

Bước 7: Múc đậu ra chén và rất có khả năng sử dụng đc ngay hoặc ăn kèm với một trong những món ăn khác tùy thuộc theo sở trường thích nghi của bạn.

Xem Thêm:  Cách nấu chè bơ cốt dừa thanh mát, hấp dẫn trong ngày hè oi bức | Tin tức mới nhất 24h - Đọc Báo Lao Động online

Cách nấu đậu lăng đỏ thành các món tuyệt ngon

2Cách nấu món cà ri đậu lăng đỏ

Nguyên vật liệu:

Cách nấu:

Bước 1: Cho đậu lăng đỏ rửa sạch thật cẩn thận bên dưới vòi nước sạch.

Cách nấu đậu lăng đỏ thành các món tuyệt ngon

Bước 2: Bắc chảo lên phòng bếp đợi chảo nóng rồi cho dầu lấn vào hâm sôi.

Bước 3: Cho thêm gừng và tỏi băm vào phi thơm.

Cách nấu đậu lăng đỏ thành các món tuyệt ngon

Bước 4: Bỏ thêm bột cà ri vào.

Bước 5: Thường xuyên bỏ thêm khoai tây và cà rốt vào xào trong 5 phút.

Bước 6: Bỏ hạt đậu lăng đỏ đã rửa sạch trước đây vào, đổ nước sử dụng thêm chút muối và ớt.

cach nau dau lang do thanh cac mon tuyet ngon 201912281536141315

Bước 7: Vừa đun vừa khuấy đều, khi cảm nhận nước đã sôi thì giảm nhỏ dại lửa lại.

Bước 8: Nấu trong tầm 20 phút khi cảm nhận đậu lăng đỏ đã chín mềm thì tắt phòng bếp.

Cách nấu đậu lăng đỏ thành các món tuyệt ngon

Bước 9: Vậy là món cari đậu lăng đỏ đã xong bạn cũng xuất hiện thể múc nó ra chén ăn kèm với bánh mì, cơm.

Cách nấu đậu lăng đỏ thành các món tuyệt ngon

3Cách nấu súp đậu lăng đỏ

Nguyên vật liệu:

Cách nấu:

Bước 1: Rửa sạch đậu lăng đỏ.

Bước 2: Bỏ đậu lăng đỏ vào nồi thêm vào đây 3 cốc nước tiếp nối hâm sôi, khi cảm nhận nước sôi khởi đầu giảm nhỏ dại lửa đun lửa liu riu.

Bước 3: Lấy trái cà chua ra khía một đường x ở bên trên. Bắc một nồi nước khác lên khi nước sôi thả trái cà chua, bạn căn trong khoảng tầm 30 giây thì vớt trái cà chua và lột vỏ theo đường chữ x đã khía lúc đầu.

Xem Thêm:  10 cách giảm cân bằng đậu đen hiệu quả giúp Dáng Gọn, Đẹp Da

Cách nấu đậu lăng đỏ thành các món tuyệt ngon

Bước 4: Cà chua sau khoản thời gian đã bóc sạch vỏ thì đem thái nhuyễn.

Bước 5: Cho chảo lên phòng bếp, cho dầu lấn vào hâm sôi dầu ăn.

Bước 6: Cho hành tây thái sẵn vào xào trong 5 phút.

Cách nấu đậu lăng đỏ thành các món tuyệt ngon

Bước 7: Bỏ thêm tỏi vào xào trong một phút.

Bước 8: Thêm ngũ vị hương và bột nghệ.

Bước 9: Cho đậu lăng đỏ đã đc nấu chín trước đây vào rồi bỏ thêm các nhiên liệu đã sẵn sàng chuẩn bị và nấu tiếp trong 10 phút.

Cách nấu đậu lăng đỏ thành các món tuyệt ngon

Bước 10: Bỏ cà chua vào khuấy đều và thêm gia vị cho vừa ăn.

Bước 11: Múc súp đậu lăng đỏ ra bát chiêm ngưỡng cùng bánh mỳ.

Trên đây là 1 vài chiêu trò nấu đậu lăng đỏ rất chi là dễ dàng, bạn còn chần chờ gì mà dường như không bắt tay vào làm ngay để sở hữu món ngon chiêu đãi cả hộ dân cư nhân ngày vào ngày cuối tuần. Chúc bạn thành công nhé!

Rất có thể bạn lưu ý:

Đặt mua đậu lăng tại Bách hoá XANH:

Tay nghề hay Bách Hóa XANH

you are reading the post: Cách nấu đậu lăng đỏ thành các món tuyệt ngon

Nguồn: https://duananlacriverside.com

Chuyên Mục: CÁCH NẤU CHÈ

Leave a Reply

Your email address will not be published.