Hướng dẫn cách giảm cân an toàn với nước ép mướp đắng

Huong dan cach giam can an toan voi nuoc ep

Mướp đắng có vị đắng đặc thù, tưởng chừng khó ăn nhưng lại là dòng quả được rất nhiều chị em yêu mến. Ăn mướp đắng không những rất tốt cho sức khoẻ, mà nước ép mướp đắng còn sinh tồn công dụng thần kì là cứu chị em giảm cân cực kết quả. 

Điểm danh một số trong những công dụng của nước ép mướp đắng

Nước ép mướp đắng
Chức năng của nước ép mướp đắng

Mướp đắng (khổ qua) là dòng quả có hàm lượng Vitamin, đặc điểm là Vitamin C và các khoáng chất, nên được nhìn nhận là đồ ăn bổ dưỡng. Theo khá nhiều nghiên cứu khoa học, nước ép mướp đắng có khá nhiều tính năng rất tốt cho sức khoẻ gồm cả trong các việc làm đẹp:

  • Giải độc, làm giảm nhiệt độ gan: Nhiều nghiên cứu đã chứng tỏ rằng, các hoạt chất trong mướp đắng có khả năng trợ giúp làm giảm lượng mỡ trong gan và đào thải các độc tố, từ đó cứu làm giảm nhiệt độ và giải độc gan
  • Kiểm soát điều hành mức độ đường huyết: Trong mướp đắng cho các hoạt chất chống bệnh đái tháo đường. Các hoạt chất Momorcidin và Charatin có tác giảm dụng máy máy điều hòa đường huyết. Vậy cho nên các bệnh nhân tiểu đường loại 2 đc khuyên áp dụng nước ép mướp đắng để kiểm soát và điều hành đường huyết.
  • Cực tốt cho mắt: Trong mướp đắng có Beta-carotene, Vitamin A và vitamin C hàm lượng cao, cùng chất chống oxy hóa cứu mắt bạn luôn khoẻ mạnh, đẩy mạnh thị lực kết quả.
  • Đẹp da: Mướp đắng giàu chất chống oxy hóa mạnh cứu chị em ngăn chặn lão hóa da sớm, áp dụng nước ép mướp đắng liên tiếp còn làm làm giảm các nếp nhăn. Mướp đắng còn khiến cho giảm thực trạng mụn trứng cá, trợ giúp điều trị các bệnh về da như eczema, bệnh vẩy nến… và đảm bảo làn da cả bạn khỏi các tia UV vô ích.
  • Giảm cân: 1 trong những các nguyên nhân khiến các chị em yêu mến mướp đắng là nước ép mướp đắng cứu giảm cân cực tốt. Vì mướp đắng có chứa hàm lượng cao các Vitamin, khoáng chất và chất xơ. Chất xơ trong mướp đắng cứu cải tổ chuyển động của ruột, làm tăng xúc cảm no cần tránh thực trạng ăn rất nhiều. Thế nhưng nhưng nước ép mướp đắng có thêm hàm lượng calo, chất béo cũng giống như carbohydrate thấp, cho nên vì thế nếu một ngày uống một cốc nước ép sẽ hỗ trợ giảm cân kết quả.

Đc ví dụ như loại nước uống “thần dược” cứu chị em giảm cân an toàn, nếu khách hàng cũng là một trong những đàn bà đang tìm cách giảm cân thì nên theo dõi tiếp content trong tương lai để nhìn hướng dẫn cách làm nước ép mướp đắng cứu giảm cân kết quả và dễ uống nhé. 

Cách làm nước ép mướp đắng giảm cân đơn giản và dễ dàng tận nơi

Cách làm nước ép mướp đắng giảm cân đơn giản tại nhà
Cách làm nước ép mướp đắng giảm cân đơn giản và dễ dàng tận nơi

Nước ép mướp đắng giảm cân rất giản đơn làm ngay tận nơi, bạn chỉ việc chuẩn bị các nguyên vật liệu và tuân theo tiến độ sau:

Nhiên liệu làm nước ép mướp đắng

  • 1 quả mướp đắng
  • 1 – 2 thìa mật ong (tuỳ theo khẩu vị)
  • 1 thìa nước cốt chanh
  • Nước lọc

Quy trình làm nước ép mướp đắng

  • Bước 1: Rửa sạch mướp đắng và ngâm trong nước muối khoảng tầm 10 phút để triển khai sạch hoàn toàn. Để nước ép mướp đắng ngon hơn bạn nên chọn quả vỏ xanh và sần sùi nhiều
  • Bước 2: Mướp đắng sau thời điểm làm sạch thì cắt lát và xay nhuyễn cùng nước cốt chanh, mật ong và nước lọc
  • Bước 3: Lọc qua rây để mang nước ép, kế tiếp để tủ lạnh khoảng tầm 2 giờ đồng hồ thời trang đeo tay là rất có khả năng cần sử dụng đc.

Chăm chú khi giảm cân an toàn với nước ép mướp đắng

  • Bạn cũng luôn tồn tại thể cho một – 2 thìa mật ong để giảm độ đắng, mặc dù vậy đừng nên cho rất nhiều sẽ khiến mất công dụng của nước ép mướp đắng. Để giành được hiệu quả rất tốt, bạn nên uống nước ép nguyên chất (không thêm đường hay mật ong), và uống thường xuyên trong tầm ít nhất là 30 ngày và nên uống vào buổi sáng, nhưng không uống khi bụng đói.
  • Nếu như khách hàng có các sự việc về sức khoẻ như đau đầu, các bệnh về tiêu hoá, huyết áp thấp hoặc đang mang thai thì đừng nên cần sử dụng nước ép mướp đắng giảm cân vì sẽ gây ra hại cho sức khoẻ.

Không dừng lại ở đó, ở lân cận nước ép mướp đắng, bạn cũng luôn tồn tại thể pha chế sinh tố mướp đắng, sinh tố mướp đắng và táo, nước ép mướp đắng chanh leo… để thay thế sửa chữa đổi thực đơn giảm cân của tớ.

Mua mướp đắng an toàn tại ẩm thực ảo VinMart 4.0 

Hàng ngày, ở lân cận các việc nội trợ hộ dân cư, chị em còn “hàng tá” việc cá thể cũng giống như việc C.ty. Giờ đây phải đi chợ hay phải đi ẩm thực lựa từng quả mướp đắng rồi lại bắt buộc phải xếp hàng dài đợi thanh toán trả tiền thì quả là rất “mệt” đúng không nhỉ? Các chị em đừng lo ngại nữa vì hiện nay đã có khá nhiều chức năng Scan & Go của phần mềm VinID là trợ thủ đắc lực trong các việc mua sắm của chị em rồi!

Tại sao nên chọn mua mướp đắng trên ẩm thực ảo VinMart 4.0?

Mướp đắng
Tại sao nên chọn mua mướp đắng trên ẩm thực ảo VinMart 4.0?

Ăn uống ảo VinMart 4.0 là một trong những ẩm thực bán dòng sản phẩm thông qua các hình ảnh mô phỏng chân thực nhưng tại các xung quanh vị trí nhắc đến ở trên lại đã không còn có sẵn các dòng sản phẩm để khách hàng mua sắm thẳng trực tiếp. Các ưu thế khi mua sắm trên ẩm thực ảo VinMart 4.0 như:

  • Không cần mất thời khắc chọn lựa, rồi lại xếp hàng và phải xách đồ lỉnh kỉnh.
  • Chỉ việc mở chức năng Scan & Go trên app VinID lên, làm việc vài bước đơn giản và dễ dàng để đặt đơn hàng.
  • Đợi nhân viên cấp dưới Phục vụ tận nơi sau 2 – 5 tiếng kể từ thời điểm thanh toán trả tiền.
  • Với các đơn hàng trên 300.000 đồng trong khoanh vùng nửa đường kính 10km sẽ tiến hành không lấy phí giao vận.

Bạn cũng không nhất thiết phải lo ngại nhân viên cấp dưới giao vận sẽ Phục vụ lúc mình đã không còn nhận đồ thì nên an tâm vì chức năng Scan & Go của phần mềm VinID còn cho phép bạn chọn lựa thời khắc nhận hàng nữa đấy. Vừa tiết kiệm ngân sách thời khắc mua sắm, vừa tiết kiệm ngân sách thời khắc nhận hàng, rất hoàn hảo nhất phải không nào?

Hơn thế nữa, không những riêng mướp đắng mà bạn hoàn toàn rất có khả năng an tâm lúc mua các dòng sản phẩm tại ẩm thực ảo Vinmart 4.0, vì các nguyên vật liệu thực phẩm luôn tươi ngon và chất lượng đc bảo đảm an toàn, giá các dòng sản phẩm đc giá niêm yết rõ rệt. Bạn cũng luôn tồn tại thể tìm hiểu thêm giá các nguyên vật liệu làm nước ép mướp đắng tại ẩm thực ảo VinMart 4.0 như sau:

  • Mướp đắng L1 MT: 40.800 đồng/kg
  • Chanh: 15.750 đồng/ 500g

(Chăm chú: Giá dòng sản phẩm đc cập nhật ngày 26/08/2019, giá rất có khả năng căn sửa tùy theo thời điểm khác biệt)

Hướng dẫn mua sắm đơn giản và dễ dàng trên ẩm thực ảo VinMart 4.0

Để mua ngay lúc này các nguyên vật liệu làm nước ép mướp đắng hay các nguyên vật liệu, thực phẩm, đồ dân dụng tại ẩm thực ảo Vinmart 4.0, bạn chỉ việc tải app VinID về điện thoại cảm ứng thông minh và cần sử dụng chức năng Scan & Go tại giao diện chính của phần mềm để mua sắm:

  • Bước 1: Mở chức năng Scan & Go trên màn hình hiển thị chính phần mềm VinID và quét mã quận dòng sản phẩm bạn rất thích mua trên cuốn “Cẩm nang mua sắm mưu trí” kế tiếp thêm dòng sản phẩm vào giỏ hàng của tớ. 
  • Bước 2: Hoàn tất mua sắm và thanh toán trả tiền lô hàng. 
Mua sắm siêu tiết kiệm cùng tính năng Scan & Go
Hướng dẫn mua sắm đơn giản và dễ dàng trên ẩm thực ảo VinMart 4.0

Khuyến mãi hấp dẫn khi cần sử dụng chức năng Scan & Go để mua sắm

Từ ngày thứ 8/08/2019 – 31/08/2019, khi chúng ta lần đầu áp dụng ví điện tử trên phần mềm VinID và nảy sinh lô hàng Scan & Go từ 200.000 đồng trở lên sẽ nhận đc 01 voucher chi phí 50.000 đồng cho lô hàng thứ nhất và 01 voucher chi phí 50.000 đồng cho lô hàng tiếp sau. Nếu đã nảy sinh giao dịch thanh toán Scan & Go trước đây thì các bạn sẽ nhận đc 01 voucher chi phí 50.000 đồng.

Không dừng lại ở đó, bạn còn sinh tồn cơ hội chiếm dụng voucher điện tử giảm 100.000 đồng khi cần sử dụng chức năng Scan & Go để mua sắm, chi tiết cụ thể:

  • Thời điểm: từ thời điểm ngày 17/08/2019 – 13/09/2019
  • Trường hợp: Với mỗi 100.000 đồng trên tổng vốn lô hàng khi cần sử dụng chức năng Scan & Go của app VinID (không bao gồm chi phí giao vận hay các phí khác), các bạn sẽ tích được một phiếu. Chỉ việc tích đủ số phiếu theo các mốc 4 phiếu – 6 phiếu – 9 phiếu, các bạn sẽ nhận đc voucher giảm giá lần lượt 20.000 đồng, 40.000 đồng và 2 voucher giảm 50.000 đồng. 
  • Hạn cần sử dụng voucher: 7 ngày kể từ thời điểm ngày đổi.

Mua sắm qua chức năng Scan & Go trên app VinID bạn không những tiết kiệm ngân sách thời khắc mua sắm, nhận hàng nhanh, thanh toán trả tiền thuận lợi mà còn đc hưởng tương đối nhiều tặng kèm rất hấp dẫn. Hãy tải ngay app VinID để mua sắm các nguyên vật liệu nước ép mướp đắng giảm cân để mua sắm thật nhanh lẹ và thuận lợi nhé!


Ban Đang Xem: Hướng dẫn cách giảm cân an toàn với nước ép mướp đắng

Xem Thêm:  Cách làm tương tamari và tương đặc miso

Nguồn: https://duananlacriverside.com Hướng dẫn cách giảm cân an toàn với nước ép mướp đắng

Chuyên Mục: Cách Làm Nước Chấm

Leave a Reply

Your email address will not be published.